- สมัครสมาชิกเมื่อ
- 6-3-2013
- เข้าสู่ระบบล่าสุด
- 10-6-2013
- สิทธิ์ในการอ่าน
- 20
- เครดิต
- 93
- สำคัญ
- 0
- โพสต์
- 22
|
![]()
![]()
วิธีเพิ่มน้ำหนักด้วยการทานอาหารพลังงานสูง
คนที่มีร่างกายผ่ายผอมส่วนใหญ่ มักจะมีกะเพาะอาหารที่เล็กทำให้ทานอาหารได้น้อย นอกจากใช้วิธีแบ่งอาหารเป็นมื้อย่อยๆแล้ว ท่านยังสามารถใช้วิธีเลือกทานอาหารที่ให้ค่าพลังงานสูงๆได้อีกด้วย เพราะในการกินอาหารที่จำนวนเท่ากันอาหารพลังงานสูงจะให้พลังงานมากกว่าอาหารทั่วไป โดยการเลือกอาหารพลังงานสูงทานในแต่ละมื้อควรมีผักผลไม้เป็นส่วนประกอบด้วยเพื่อให้ได้สารอาหารครบ 5 หมู่ ไม่ใช่เน้นแต่โปรตีนหรือไขมันอย่างเดียว
ตัวอย่างเมนูสารอาหารพลังงานสูง : ข้าวมันไก่ 600 แคลอรี่ , หอยทอดใส่ไข่ 650 แคลอรี่ , ผัดไทย 800 แคลอรี่ เป็นต้น
ลองใช้ผลิตภัณฑ์ วิตามินเพิ่มน้ำหนัก ปลอดภัย เห็นผลจริง ควบคู่กัน
1 ชุดทานได้ (30 วัน) ทั้งหมด ราคา 550 + ค่าขนส่ง EMS 50 บาท (รวมยอดชำระเงิน 600.- บาทถ้วน)
แค่ 1เดือน เพิ่มน้ำหนัก ได้ 2-7กิโล
สนใจหรือสอบถามเพิ่มเติมได้ที่โทร 084-0411050 เวลา 10.00 ? 20.00
|
|
โพสต์เมื่อ 17-3-2013 13:18:33
แบ่งปัน
เพิ่มในรายการโปรด
ถูกใจ
เลิกชอบ
บล๊อก
อั้ลบั้ม
แชร์
ทักทาย
กลุ่ม
เพื่ม
เพื่อน
แจ้งเตือน
ข้อความส่วนตัว