ลดความอ้วนด้วยนมสด

admin

ที่ผ่านๆมาเราอาจจะหลงเชื่อว่า"นมสด"เป็นสิ่งที่ต้องหลีกเลี่ยงในช่วงลดน้ำหนัก เพราะคิดว่านมมีไขมันเป็นส่วนประกอบอยู่ด้วย แต่ผลการวิจัยของสหรัฐอเมริกาได้ออกมายืนยันแล้วว่า การดื่มนมสดในระหว่างที่ เรากำลังลดความอ้วนนั้น นอกจากจะไม่ทำให้อ้วนขึ้นแล้ว ยังช่วยลดน้ำหนักได้อีกด้วย

ที่เป็นเช่นนี้เพราะในนมสดมีปริมาณแคลเซียมสูง ซึ่งนมสดนั้นมีส่วนช่วยขัดขวางการสร้างและสะสมไขมันของฮอร์โมนแคลซิไทออล (Calcitriol) ไม่ให้มากเกินไป นอกจากนี้ฟอสฟอรัสและแมกนิเซียมในนมยังเป็นตัวเสริมให้แคลเซียมทำงานได้ดีขึ้นอีกด้วย

แค่เลือกดื่มนมสดไขมันต่ำวันละ 3-4 แก้ว ก็จะช่วยให้หุ่นเพรียวสมส่วนได้อย่างใจฝันแล้ว
                                                                                                                                                                                                         
ขอบคุณ นิตยสาร @ Kitchen ผู้สนับสนุนเนื้อหา

• 
  

pangopol

Wow... ขอบคุณสำหรับข้อมูลที่ดี ๆ  กำลังลดน้ำหนักพอดีเลยค่ะ

mewja

กินนมก็ผอมได้.......... อิ อิ อิ

gina

ถ้าเปนนมถั่วเหลืองมันจะผอมไหมคะ

Seedboyza

น้ำหนักหายไปถึง 4 กิโล หลังจากเข้าโปรแกรมเพียง3เดือนลดได้17กิโล พอใจมาก คุ้มค่า ราคาไม่แพง
ไม่ Yo Yo! ไม่ต้องเสียเวลากับการลดน้ำหนักแบบเดิมๆอีกต่อไป?

สนใจเข้าดูได้ที่ >>>>>>>>>>>>>>   http://www.slendsure.com/users/029676  

หรือโทร. 088-897-7949 คุณ วา

PIN 23979EA5
ขอให้ประสบความสำเร็จในการลดน้ำหนักนะครับ

modtanoii

่juthamard

จันเจ้า

ว้าว
คิดผิดไปตั้งนา
น

whiteonsale